البطاطا مع لحم الخنزير المقدد والكبد
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس مع لحم الخنزير المقدد والكبد. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 13 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 324 سعرة حرارية. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 665 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وصديق للفودماب النظام الغذائي. مزيج من البطاطس الخمري ، كبد البقر ، البقدونس ذو الأوراق المسطحة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. حاول العجول الكبد مع البصل ولحم الخنزير المقدد والبطاطا, كبد البقر مع التين ولحم الخنزير المقدد وكومبوت البصل بالكراميل [أو كبد البقر النهائي ]، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الكبد لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطس في قدر كبير من المرق ، وقم بتغطيتها بالماء واغليها في معاطفهم حتى تنضج - حوالي ساعة.
صفي الماء ، واتركي البطاطس تبرد حتى تشعر بالراحة الكافية للتعامل معها ، ثم قشرها وقطعيها إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة.
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. تذوب شحم الخنزير في مقلاة واسعة مقاومة للفرن ، ثم أضيفي لحم الخنزير المقدد. تقديم لحم الخنزير المقدد في الدهون الساخنة حتى يصبح متموج. أطفئي حرارة الموقد ، أضيفي البطاطس إلى المقلاة ، مع الحرص على توزيع لحم الخنزير المقدد بالتساوي فيما بينها. ضجة في الكبد المبشور ناعما ، والجبن.
انقلي المقلاة إلى الفرن واخبزيها لمدة 25 إلى 30 دقيقة.
يرش البقدونس الطازج ويقدم.