البطاطا المهروسة مع الخضر المر والبصل الحلو

البطاطا المهروسة مع الخضر المر والبصل الحلو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 216 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وزيت زيتون وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المعكرونة مع البصل بالكراميل والخضر المر, ريزوتو مع النقانق الإيطالية والبصل بالكراميل والخضر المريرة، و البطاطا الحلوة المهروسة مع البصل بالكراميل ، بري والمريمية لوصفات مماثلة.