صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

البطاطا المهروسة بالزعفران والذرة

البطاطا المهروسة بالزعفران والذرة
البطاطا المهروسة بالزعفران والذرة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. ل 36 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 87 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من البطاطا الكمال ، والقرنفل والثوم والبصل ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطاطا المهروسة بالزعفران والذرة, البطاطا المهروسة بالزعفران، و البطاطا المهروسة بالزعفران والثوم لوصفات مماثلة.