البطاطا المشوية الإيطالية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس المشوية الإيطالية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 181 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط خلع الملابس والفلفل والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد. حاول فلفل أحمر روبيان مشوي مع زيت الزيتون بطاطس أرجوانية مسلوقة, بصل مخلل & صلصة على الطريقة الإيطالية فيردي, البطاطا الإيطالية، و دجاج مشوي مع الثوم المشوي-صلصة الأوريجانو والبطاطس المشوية لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع البطاطس قطريا إلى شرائح بسمك 1/4 بوصة.
يرش بالملح والفلفل ؛ ضعه في كيس بلاستيكي بسحاب شديد التحمل.
إضافة 3/4 كوب خلع الملابس ، والهز إلى معطف.
معطف رف الطعام مع رذاذ الطبخ النباتي ؛ ضعه على الشواية على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 400).
وضع على الرف. شواء ، مغطاة غطاء شواء ، 20 دقيقة أو حتى تصبح طرية ، وتحول في بعض الأحيان وتغطية بالحساء مع خلع الملابس المتبقية.