البطاطا المحمصة والكراث

قد تكون البطاطس المحمصة والكراث وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا خال من الغلوتين, كامل 30, وصفة نباتية لها 146 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 14 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 ساعات. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون, الكراث, يوكون البطاطا الذهب, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة درجة 92%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي مع البطاطس والكراث, البطاطا المهروسة مع الثوم المحمص والكراث، و الاسكواش المحمص والبطاطا والكراث والأعشاب.