البطاطا المحمصة بالأعشاب
البطاطا المحمصة بالأعشاب هي خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 132 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبقدونس ورقة مسطحة ، والزعتر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الديك الرومي المشوي بالأعشاب مع صلصة المانجو والليمون والزنجبيل والبطاطا الحلوة المحمصة, عشب البطاطا المحمصة، و عشبة محمصة بطاطس جديدة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج زيت الزيتون والزعتر والملح والفلفل والبطاطس في وعاء متوسط الحجم.
ضعي البطاطس في مقلاة جيلي رول مغطاة برذاذ الطهي.
تخبز في 425 لمدة 28 دقيقة مع التحريك مرة واحدة.