البطاطا الحلوة والتفاح هريس

البطاطا الحلوة وهريس التفاح قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 231 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 10. مزيج من زيت الزيتون والفلفل الحار وكريمة الخفق الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البطاطا الحلوة والتفاح هريس, البطاطا الحلوة والتفاح هريس، و هريس التفاح والبطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.