البطاطا الحلوة المخفوقة بالبرتقال

البطاطا الحلوة المخفوقة بالبرتقال هي طبق جانبي يكفي 8 أشخاص. مقابل 80 سنتًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 15% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 3 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون وإجمالي 261 سعرة حرارية . جرب شخص واحد هذه الوصفة وأعجبه تناولها. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الملح والسكر البني والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. تقدمه لك Taste of Home. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض . مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 52% ، وهي جيدة. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا فطيرة الشوكولاتة مع صلصة بوربون وكريمة اليقطين المخفوقة ، وكريمة اليقطين المخفوقة ، وفطيرة التوت الأزرق مع كريمة الجبن المخفوقة .