البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 107 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والبصل والبطاطا الحلوة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 35%. حاول البطاطا الحلوة الحارة المحمصة بالفرن, البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن، و البطاطا الحلوة المحمصة بالفرن لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطا الحلوة في مقلاة ضحلة مغطاة برذاذ الطهي.
يرش بالملح والفلفل; إرم إلى معطف.
تخبز في 325 لمدة 30 دقيقة.
اخبز 30 دقيقة إضافية ؛ أخرجه من الفرن.
رذاذ خليط البطاطا الحلوة مع الزبدة. اشوي 10 دقائق أو حتى يحمر.