البطاطا الحلوة العمة روبي

العمة روبي البطاطا الحلوة هو نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 572 سعرة حرارية. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط المكسرات والزبدة والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل العمة بيجي القشدة الحامضة البطاطا المهروسة, بطاطا حلوة منتشرة أو بطاطا حلوة هاسلباك {نادي سري}، و طبق حلو وحامض بدون لحم مع التوفو والبطاطا الحلوة.