صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة10
مجلة

البرغر الخضروات لذيذ حقا!

البرغر الخضروات لذيذ حقا!
وصفة البرغر الخضروات لذيذ حقا! يمكن أن تلبي حنين الأمريكية الخاصة بك في ما يقرب من 20 دقيقة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 289 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 98 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. إذا كان لديك حبوب الحمص والجزر ومسحوق الفلفل الحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل برجر التارتار-هذه هي البرغر الصغير اللذيذ الذي سيحبه الجميع, فطائر الخضروات اللذيذة، و برجر ديك رومي لذيذ.