صعوبةعادي
جاهز23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

البرغر البرش حساء خضر روسي

البرغر البرش حساء خضر روسي
البرغر البرش حساء خضر روسي قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 735 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 44 جرام دهون. ل Serving 3.5 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك لحم بقري مفروم وزبادي يوناني وزيت زيتون بكر ممتاز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الأوروبي الشرقي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بورشت, بورشت، و بورشت لوصفات مماثلة.

المكونات

4111 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.البنجر ، شرائح ومصفى (في حالة استخدام المعلبة أو طهي 1 بنجر كبير)البنجر ، شرائح ومصفى (في حالة استخدام المعلبة أو طهي 1 بنجر كبير)4لفات يابس ، انقساملفات يابس ، انقسام1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 كوب سكر أبيض1 كوب سكر أبيض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالشبت الطازج ، المفروم أو 1 ملعقة صغيرة الشبت المجففالشبت الطازج ، المفروم أو 1 ملعقة صغيرة الشبت المجفف1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومزعتر طازج ، مفروم أو 1 ملعقة صغيرة زعتر مجففزعتر طازج ، مفروم أو 1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة851 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبن الماعز أو 3 أونصات من الجبن الكريميجبن الماعز أو 3 أونصات من الجبن الكريمي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالقشدة الحامضة أو 1/2 كوب كريم فريش أو 1/2 كوب زبادي يونانيالقشدة الحامضة أو 1/2 كوب كريم فريش أو 1/2 كوب زبادي يوناني6801 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1 ملعقة صغيرة بذور الشمر، 1/3 كف1أوريو محشو مزدوجالفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبقدونس طازج زائد 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفرومبقدونس طازج زائد 1 ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم1تركالخس الأحمرالخس الأحمر1بوت ذائبملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةفاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة