البرتقال-تاريخ البارات
تتطلب أشرطة التاريخ البرتقالي تقريبا 40 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 36 حصص مع 62 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 13 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أنه يعمل بشكل جيد كما هور مازا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من مسحوق الخبز والتمر والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ألواح الشوفان بالتمر البرتقالي, قضبان الجوز بالتمر البرتقالي، و قضبان التمر البرتقالية المسكرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، يمزج التمر والسكر والزيت والعصير. يطهى لمدة 5 دقائق لتليين التمر. رائع.
تمزج جميع المكونات المتبقية وتحرك في خليط التمر.
تنتشر في مدهون 8 في. مربع الخبز عموم.
خبز في 350° لمدة 25-30 دقيقة. تبرد قبل القطع.