صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

البرتقال اليقطين الفطائر

البرتقال اليقطين الفطائر
حصة واحدة تحتوي على 157 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كنت قد جلدت الطبقة العلوية والدقيق وملفات تعريف الارتباط ودقيق الشوفان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر الشوكولاتة البرتقالية الدافئة مع آيس كريم البرتقال, الشوكولاته البرتقال الفطائر، و فطيرة اليقطين البوب الفطائر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
يمزج فتات البسكويت والزبدة مع التحريك جيدا. معطف 4 (4 بوصة) المقالي تارتليت مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
فتات الكعكةفتات الكعكة
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
زبدةزبدة
3
يرش الدقيق بالتساوي على قيعان المقالي. اضغط خليط الفتات في قيعان وثلاثة أرباع الطريق حتى الجانبين من المقالي.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
تخبز في 375 لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
الجمع بين اليقطين والمكونات 5 المقبلة ، واثارة جيدا مع خفقت.
المكونات سوف تحتاج
اليقطيناليقطين
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
6
صب بالتساوي في القشور المعدة.
7
اخبزيها على حرارة 375 لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج. تبرد تماما على رف سلكي. أعلى كل تورتة مع 1 ملعقة طعام جلد تتصدر.
المكونات سوف تحتاج
جلد تتصدرجلد تتصدر
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
8
تصنيف كاربو: 31