البرتقال التوت البري يحفظ / انتشار

البرتقال التوت البري يحفظ / انتشار هو خال من الغلوتين ونباتي بهار. حصة واحدة تحتوي على 808 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.51 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط التوت البري وعصير البرتقال وبرش البرتقال وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل يحفظ الفريزر البرتقالي والأناناس, يحفظ التوت البري والأناناس والمانجو مع القرفة والزنجبيل (نباتي وخالي من الغلوتين)، و التوت البري "انتشار".