البازلاء سوتيه والبطاطا الصغيرة

البازلاء سوتيه والبطاطا الصغيرة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 199 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من زيت الزيتون والبازلاء في القرون والبطاطس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي مقلي البازلاء ولحم الخنزير, الهليون والبازلاء، و سوتيه الثلج البازلاء.