صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة5
مجلة

البازلاء الثلجية مع بذور السمسم

البازلاء الثلجية مع بذور السمسم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البازلاء الثلجية مع بذور السمسم. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف 2.0 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 73 سعرة حرارية. مزيج من البازلاء الثلجية والفلفل المطحون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 17 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البازلاء الثلج + بذور السمسم الوسابي, البازلاء الثلوج الأرجواني مع بذور عباد الشمس، و أصابع دجاج ترياكي بالعسل مع بذور السمسم مع نودلز السيلوفان والسمسم والبازلاء المفاجئة لوصفات مماثلة.