صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

الباذنجان المشوي مع الليمون واللبن والرمان والنعناع

الباذنجان المشوي مع الليمون واللبن والرمان والنعناع
الباذنجان المشوي مع الليمون واللبن والرمان والنعناع هو خال من الغلوتين ونباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 30 جرام بروتين, 30 جرام دهون، وما مجموعه 880 سعرة حرارية. ل $8.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 57% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 وجد الناس هذه الوصفة لذيذة ومرضية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مزيج من زبدة الفول السوداني على نحو سلس ، واللبن الزبادي ، وعصير الليمون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل الباذنجان المشوي مع اللبن والنعناع, الباذنجان المشوي مع دبس الرمان الفيتان والنعناع، و الخيار الرمان والنعناع ريتا-تراجع اللبن.