الباذنجان المشوي مع اللحم والبشاميل

قد يكون الباذنجان المخبوز مع اللحم والبشاميل هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 962 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 74 جرام دهون. ل Serving 3.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوبة من قبل 4 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 7 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط اللحم المفروم والملح موافق للشريعة اليهودية ، والزبدة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. مع ملعقة النتيجة 68%، هذا الطبق جيد جدا. حاول مسقعة مع الباذنجان والفلفل والزبادي ب أوششاميل, طاجن باذنجان مع صلصة بamel تشاميل وجبن شيدر حاد، و خبز ريجاتوني مع صلصة البشاميل لوصفات مماثلة.