الباذنجان الحلو والحامض
قد يكون الباذنجان الحلو والحامض هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 2 والتكاليف Serving 2.91 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1030 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز وصلصة الصويا ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل زيت الفول السوداني يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت توفي الفول السوداني المملح كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الباذنجان الحلو والحامض, الباذنجان الحلو والحامض، و تراجع الباذنجان الحلو والحامض في لا نونا لوصفات مماثلة.
تعليمات
المكونات 1 رطل. باذنجان صيني أو ياباني ، مكعب1 فلفل احمر3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا2 ملعقة كبيرة سكر بني2 ملعقة كبيرة خل أرز1 فص ثوم مفروم 1/4 ملعقة صغيرة حريف (اختياري ، يضيف التوابل)2 ملعقة صغيرة نشا الذرة 3 ملاعق كبيرة زيت الفول السوداني (أو زيت آخر مع نقطة دخان عالية)1 ملعقة كبيرة بذور السمسم
ملح وفلفل حسب الذوق2 كوب أرز طويل الحبة مطبوخ ، أبيض أو بني (اختياري)