الاسكواش المحمص ومعكرونة السلق

قد يكون الاسكواش المحمص والمعكرونة السلق مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 476 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.12 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد ، حكيم ، الجوز الاسكواش ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل قرع الجوز المحمص والسلق السويسري, دجاج مشوي, قرع, وسلطة السلق مع صلصة لحم الخنزير المقدد، و باستا مع السلق الأحمر والطماطم المحمصة.