الاسكواش الأصفر وجبن موزاريلا كيشي مع الزعتر الطازج

وصفة الاسكواش الأصفر وكيشي موزاريلا مع الزعتر الطازج يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 45 دقيقة. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 14 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 507 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الزبدة والدقيق غير المبيض لجميع الأغراض والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كوسة / كيشي الاسكواش الأصفر, الصيف الاسكواش ، لحم الخنزير المقدد ، وجبن موزاريلا كيشي، و القرع الأصفر مع الريحان الطازج والبقان المحمص لوصفات مماثلة.
تعليمات
مزيج الدقيق والملح في المعالج.
أضف الزبدة. باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، مزيج حتى أشكال وجبة الخشنة.
أضف 4 ملاعق كبيرة من الماء المثلج. باستخدام تشغيل / إيقاف المنعطفات ، مزيج حتى يأتي العجين معا في كتل رطبة ، إضافة المزيد من الماء المثلج بواسطة ملعقة صغيرة إذا العجين الجاف. جمع العجين في الكرة ؛ تتسطح في القرص.التفاف والبرد على الأقل 1 ساعة وتصل إلى 1 يوم.
سخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
طرح العجين على سطح مطحون إلى 14 جولة 1/2 بوصة.
نقل إلى 10 بوصة قطرها تورتة عموم مع أسفل القابلة للإزالة. أضعاف المتراكمة في ؛ اضغط لتشكيل الجانبين مزدوجة سميكة. ادفع الجوانب لأعلى حتى 1/4 بوصة أعلى من الحافة العلوية للعموم. بيرس القشرة في جميع أنحاء مع شوكة. تجميد 10 دقائق.
خط العجين مع احباط والفاصوليا المجففة أو الأوزان فطيرة.
اخبزيها حتى تتماسك الجوانب ، حوالي 25 دقيقة.
تخبز حتى تصبح القشرة ذهبية ، وتثقب بالشوكة إذا كانت فقاعات القشرة ، حوالي 15 دقيقة.
انقل القشرة إلى الرف ؛ تبرد تماما. خفض درجة حرارة الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
تذوب الزبدة في مقلاة متوسطة ثقيلة على نار متوسطة.
أضف القرع والزعتر. حتى يصبح القرع طريا وشفافا ، حوالي 5 دقائق. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
يخفق البيض والقشدة والملح والفلفل والصلصة الحارة في وعاء. ترتيب الاسكواش على الجزء السفلي من القشرة.
ضع مقلاة التورتة على رف الفرن.
يسكب خليط البيض في القشرة ، ويملأ تماما (قد يتبقى بعض خليط البيض).
اخبز الكيشي حتى تصبح الحشوة ذهبية اللون وتوضع في المنتصف ، حوالي 35 دقيقة.
نقل كيشي إلى الرف ؛ بارد 15 دقيقة.