الاثنين موكا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب يوم الاثنين موشان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 58 سعرة حرارية. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. إذا كان لديك قرفة داش و / أو حريف ، ورشات شوكولاتة نباتية ، وحزمة قهوة سريعة التحضير ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كان 54 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول موكا البندق كعكة الرخام مع موكا الحامض كريم الغاناش, موكا دونتس صحية مع الشوكولاته الداكنة موكا الصقيل، و كاهل إرما براونيز مع كاهل إرما موكا كريمة الزبدة صقيع وكراميل مملح شوكولاتة بيضاء كاهل إرما موكا لاتيه لوصفات مماثلة.