الإفطار مع مدون

الإفطار مع مدون قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 671 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من الفواكه والفواكه والشوفان الملفوف القديم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 57 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. حاول كعكة الغابة السوداء لأصدقاء المدون, جوز الهند كاري سيفيتشي & سان فران مدون رحلة، و الغذاء الكبير مدون كوكي مبادلة 2013 لوصفات مماثلة.