الإفطار عصيدة من دقيق الذرة مع التفاح بالزبدة والبندق

الإفطار عصيدة من دقيق الذرة مع التفاح بالزبدة والبندق قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.24 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 557 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك تفاح وزبدة وقشر ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. مع ملعقة درجة 50%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل قرنبيط مقرمش ، فطر ، وبندق فوق عصيدة من دقيق الذرة, لحم الخنزير مع التفاح' ن ' البندق، و دقيق الشوفان مع التفاح والبندق وبذور الكتان.