الأنشوجة كروستيني مع البصل والزبيب المذاق

الأنشوجة كروستيني مع البصل والزبيب نكهة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 426 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة من مارثا ستيوارت لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك زيت الزيتون والبصل والنبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق المتوسطي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نزهة كروستيني مع الفلفل المشوي والبصل والأنشوجة, عشب كروستيني مع انتشار الجبن الأزرق والبصل بالكراميل المذاق، و البيض والأنشوجة كروستيني لوصفات مماثلة.