الأنشوجة الإسبانية والشمر وسلطة الليمون المحفوظة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الأنشوجة الإسبانية والشمر وسلطة الليمون المحفوظة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 تخدم الوصفة 8 والتكاليف 69 سنتا لكل وجبة. بل هو ميزانية ودية للغاية وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل والبصل والأنشوجة في الخل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة جيدة. حاول سلطة الجرجير والشمر والليمون المحفوظة, سلطة شمر الكرفس مع الليمون والتمر المحفوظ، و راديتشيو مشوي مع صلصة الأنشوجة والليمون المحفوظ وفتات الخبز لوصفات مماثلة.