صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الأناناس المشوي احتفالي

الأناناس المشوي احتفالي
الأناناس المشوي احتفالي هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.81 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 35 جرام دهون، وما مجموعه 571 سعرة حرارية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. إذا كان لديك سكر بني قوي ، زبدة ، مكسرات المكاديميا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي قارب الأناناس احتفالي, احتفالي الأناناس الجير العفن، و احتفالية التوت البري والأناناس الهلام سلطة.

تعليمات

1
قشر والأناناس الأساسية.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
2
قطع بالعرض إلى شرائح 1/2 بوصة.
3
رش صر الطهي البارد برذاذ الطهي ، وضعه على الشواية ، على نار متوسطة إلى عالية (350 إلى 400).
المكونات سوف تحتاج
رشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرشة واحدة من رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
4
ضعي شرائح الأناناس على شبكة الطهي ، واشويها من 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى تظهر علامات الشواء.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الخضاررقائق الخضار
5
تذوب 4 ملاعق كبيرة. زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. ضجة في السكر البني ، ويطهى حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
كتفكتف
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
يضاف الأناناس المشوي, ملعقة خليط السكر على الأناناس, ويطهى 3 دقائق أو حتى يصبح الخليط سميكا والأناناس المزجج. يرش بالتساوي مع جوز الهند والمكسرات المكاديميا.
المكونات سوف تحتاج
حزمة من عجينة كوكي جوز المكاديميا المبردة والمقطعة بشكل فرديحزمة من عجينة كوكي جوز المكاديميا المبردة والمقطعة بشكل فردي
آيس كريم نابولي (كرتون)آيس كريم نابولي (كرتون)
فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)فطيرة اليقطين متوسطة الحجم (حوالي كل واحدة)
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري