الأناناس الطازج والدجاج ليتشي-إمبراطورة الصين ، سان فران

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب الأناناس الطازج ودجاج الليتشي - إمبراطورة الصين ، سان فران. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 605 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 17 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. إذا كان لديك الخل وعصير الطماطم وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي شربات بوكو ليتشي (شربات جوز الهند والليتشي), العمة فران الدجاج، و الصين زنبق سلطة الدجاج.