الأفوكادو جوز الهند كاري

الأفوكادو جوز الهند الكاري قد يكون مجرد هندي وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 201 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ماء وتوفو وحليب جوز الهند قليل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 76%، هذا الطبق صلب. حاول جوز الهند النمر الجمبري كاري (ثنغاي كونجو كاري), بلاك آيد بيز كاري (مع جوز الهند) (لوبيا كاري)، و حار نباتي التايلاندية جوز الهند الأحمر كاري مع جوز الهند-الأرز الزعفران لوصفات مماثلة.