الأفوكادو-الفانيليا عصير

قد يكون عصير الأفوكادو والفانيليا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 239 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 67 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على الأفوكادو ومكعبات الثلج ورحيق الكمثرى بدون سكر ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول الأفوكادو الفانيليا الفول عصير, عصير قوة الدماغ (عصير الأفوكادو عنبية)، و عصير كاليفورنيا (عصير الأفوكادو بيري) لوصفات مماثلة.