الأرز الملونة-شبه ربة منزل
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? الأرز الملونة-شبه ربة منزل يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.34 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. مزيج من قشر البرتقال والبصل والثوم من البرطمان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كعكة الروم-شبه ربة منزل, مكسيكالي الإنتشلادا-شبه ربة منزل، و الدجاج الكرز الرغيف الفرنسي البرغر-شبه ربة منزل.
تعليمات
في قدر كبير من الصلصة ، يغلى مرق الدجاج على نار متوسطة.
يضاف الأرز ويغطى ويترك على نار خفيفة ويطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى يمتص الأرز كل السائل ويصبح طريا.
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة ورشيها بزيت الزيتون.
يضاف الثوم والبصل والكرفس والفطر ويقلى حتى ينضج حوالي 5 إلى 7 دقائق.
يضاف الأرز والتوت البري والبقان وكستناء الماء وقشر البرتقال.
تخلط لتتحد وتطهى حتى يتم تسخين جميع المكونات.
انقله إلى وعاء التقديم وقدمه.