الأرز البني لأمسية مارس

الأرز البني لأمسية مارس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 469 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 28 جرام دهون كل. ل Serving 1.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من سبعة ملاعق لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من الثوم والقرنفل والكراث والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الأرز البني أكلة الزعفران (ولماذا الأرز البني أفضل من الأرز الأبيض), كيف لطهي الأرز البني تماما والكوسا والثوم الأرز البني، و براون اروز كون بولو (الأرز البني والدجاج).