الأرز البري بيلاف

قد يكون بيلاف الأرز البري مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 366 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف Serving 1.72 لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط بذور الشمر والبقدونس والأرز البني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول الأرز البري بيلاف, الأرز البري بيلاف، و الأرز البري بيلاف لوصفات مماثلة.