الأخضر كوريزو
الأخضر كوريزو هو خال من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 288 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 18 جرام دهون كل. ل Serving 2.56 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على فلفل سيرانو وفلفل بوبلانو وأوريجانو مكسيكي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 145 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كازو فونديدو كون كوريزو فيردي و راجاس (جبنة ذائبة مع كوريزو أخضر وشرائح فلفل مشوي), كوريزو وحشو الزيتون الأخضر، و بات كوريزو و كولارد الأخضر خلع الملابس لوصفات مماثلة.
تعليمات
مشوي البوبلانوس على لهب مكشوف على موقد غاز أو شواية حتى تتفحم القشرة تماما.
ضعيها في وعاء ، غطيها بغلاف بلاستيكي ، واتركيها لمدة 30 دقيقة.
إزالة الجلود الخارجية المتفحمة ، وقطع في نصف ، وإزالة البذور والنوى.
ضع لحم الخنزير والدهون في وعاء كبير.
إضافة في بوبلانوس, الكزبرة, سيرانو الفلفل الحار, ملح, ثوم, توابل, كمون, والفلفل الأسود. إرم لطلاء اللحم مع التوابل.
ضعها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للطحن.
طحن الخليط من خلال يموت صغير من مفرمة اللحم في وعاء مجموعة في الجليد.
باستخدام مرفق مجداف من خلاط الدائمة ، مزيج على سرعة منخفضة لمدة 1 دقيقة.
صب في الخل ، وزيادة السرعة إلى متوسطة ، وتخلط حتى يتم دمج السائل والنقانق لديه الاتساق موحدة ، حوالي 1 دقيقة أكثر. البرد حتى جاهزة للأشياء.
شكلي قطعة صغيرة من النقانق وقليها في مقلاة على نار متوسطة إلى عالية حتى تنضج تماما. تذوق وضبط التوابل إذا لزم الأمر.
الاشياء السجق في أغلفة خنزير وتطور إلى وصلات 6 بوصة. ضعيه في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للطهي ، أو جمده للاستخدام في المستقبل.
ضوء مدخنة واحدة مليئة بالفحم. عندما يضيء كل الفحم ومغطاة الرماد الرمادي ، اسكب ونشر الفحم بالتساوي على كامل سطح الفحم صر. تعيين صر الطبخ في مكان ، وتغطي الخيشومية والسماح للتسخين لمدة 5 دقائق. تنظيف والنفط صر الشوي. وصلات شواء على نار متوسطة عالية مباشرة حتى يسجل السجق 160 درجة عندما يتم إدخال مقياس حرارة قراءة فورية في منتصف الرابط.
أخرجه من الشواية واتركه يرتاح لمدة 5 دقائق وقدمه.