اشكفارديك تشاروسيت
قد يكون أشكيفارديك تشاروسيت مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام اليهودي. مزيج من التمر وأنصاف الجوز والموز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل اشكفارديك تشولنت, شاروسيت، و شاروسيت.
تعليمات
مكونات1 كوب من التمر منزوع النوى ، معبأ بإحكام 3/4 كوب من أنصاف الجوز 1 تفاحة ، مقشرة ، محفورة ، ومقطعة إلى شرائح 1 موز صغير ناضج2 ملعقة كبيرة نبيذ كوشير حلو ، أو أكثر حسب الذوق 1/2 كوب زبيب1 ملعقة صغيرة قرفة1 / 4 ملعقة صغيرة فلفل أسودعدد قليل من شرائح التفاح وأنصاف الجوز وعصير الليمون للتزيين
مفتاح كوشير: بريف ، كوشير لعيد الفصح