صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

اشبع الدجاج مع صلصة الفول السوداني الحارة

اشبع الدجاج مع صلصة الفول السوداني الحارة
أشبع الدجاج مع صلصة الفول السوداني حار غمس هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 40 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 579 سعرة حرارية. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. هذه الوصفة محبوب من قبل 17 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والزنجبيل وصدر الدجاج قصفت قليلا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل تلذذ الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل اشبع الدجاج مع صلصة الفول السوداني الحارة, أشبع لحم البقر مع صلصة غمس الفول السوداني، و مع صلصة الفول السوداني الحارة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي مرقة الدجاج وحليب جوز الهند وصلصة الصويا والكراث والثوم وصلصة السمك والسكر البني وقشر الليمون والزنجبيل.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
كتفكتف
صلصة السمكصلصة السمك
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
3
تضاف شرائح الدجاج وتتبل لمدة 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)بصل حلو مبشور (أو مفروم ناعماً)
4
أخرجي الدجاج من التتبيلة وتخلصي من التتبيلة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع1/2 كوب فطر شيتاكي، مقطّع إلى أرباع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
5
رش مقلاة شواء غير لاصقة برذاذ الطهي وقم بتسخينها على نار متوسطة عالية. أثناء تسخين المقلاة ، ضع الدجاج على أسياخ. اشوي 2 إلى 3 دقائق لكل جانب ، حتى ينضج اللحم وله علامات شواء خفيفة.
المكونات سوف تحتاج
الطرخون اختياريالطرخون اختياري
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء1 فلفل أصفر مقطع إلى ثلاثة أجزاء
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)سامبال (معجون الثوم والفلفل الحار)
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
6
قدمي أسياخ الدجاج مع صلصة غمس الفول السوداني وزينيها بالريحان أو الكزبرة والفول السوداني المفروم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
الثوم المقشرالثوم المقشر
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة

المكونات

8بوصةأسياخ الخيزران ، غارقة لمدة 20 دقيقةأسياخ الخيزران ، غارقة لمدة 20 دقيقة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومكتفكتف2القشرة: فتات بسكويت غراهامكتفكتف454فلفل هابينروصدر دجاج منزوع الجلد وعظم مقطوع قليلا ومقطع إلى شرائح مقاس 1 بوصةصدر دجاج منزوع الجلد وعظم مقطوع قليلا ومقطع إلى شرائح مقاس 1 بوصة1قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الحاررقائق الفلفل الحار1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعيةزبدة الفول السوداني الكريمية الطبيعية2القشرة: فتات بسكويت غراهامالريحان الطازج المفروم أو أوراق الكزبرةالريحان الطازج المفروم أو أوراق الكزبرة1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم2القشرة: فتات بسكويت غراهامالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصثوم مفرومثوم مفروم1أوريو محشو مزدوجصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون2القشرة: فتات بسكويت غراهامأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحليب جوز الهند لايتحليب جوز الهند لايت591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمرق الدجاج منخفض الصوديوممرق الدجاج منخفض الصوديوم2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم3القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحار صلصة الفول السوداني غمس ، وصفة أدناهحار صلصة الفول السوداني غمس ، وصفة أدناه591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفول السوداني المحمص المفرومالفول السوداني المحمص المفروم1أوريو محشو مزدوجمعجون الكاري الأحمرمعجون الكاري الأحمر1الكراث ، مقشر ومفروم تقريباالكراث ، مقشر ومفروم تقريبا1الكراث ، شرائح رقيقةالكراث ، شرائح رقيقة2قطع حلوى التوفي من هيث بارصلصة السمك التايلاندية (أو 2 ملاعق صغيرة إضافية صلصة الصويا منخفضة الصوديوم)صلصة السمك التايلاندية (أو 2 ملاعق صغيرة إضافية صلصة الصويا منخفضة الصوديوم)