اسكواش بلوط محمص مع صلصة الخل التشيلي والليمون

المحمص الاسكواش البلوط مع شيلي - الجير الخل قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 2. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 585 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 42 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 1.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 48 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. إذا كان لديك زيت زيتون وفلفل وفص ثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة هائلة. حاول الاسكواش البلوط مع شيلي-صلصة الخل الجير, الاسكواش المحمص مع صلصة الخل التشيلي، و صلصة الخل البلسمي لسلطة الاسكواش المحمصة لوصفات مماثلة.