اسباجيتي مخبوزة مع صلصة الطماطم والزيتون

خبز معكرونة الاسكواش مع صلصة الطماطم والزيتون قد يكون وصفة جيدة لتوسيع الجانب الخاص بك مربع وصفة طبق. ل Serving 1.89 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زيت الزيتون والبقدونس والاسكواش السباغيتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 64%، وهو أمر جيد جدا. حاول اسباجيتي مخبوزة مع صلصة الطماطم والريكوتا, معكرونة مع الزيتون وصلصة الطماطم، و السباغيتي النارية مع الأنشوجة والزيتون والكبر في صلصة الطماطم السريعة لوصفات مماثلة.