صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
الوجبات الغذائيةالأطباق البدائية
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اسباجيتي الاسكواش مع الطماطم والريحان والبارميزان

اسباجيتي الاسكواش مع الطماطم والريحان والبارميزان
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب السباغيتي مع الطماطم والريحان والبارميزان. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.93 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 243 سعرة حرارية. وقد حاول 137 شخصا وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. إذا كان لديك معكرونة الاسكواش والبارميزان وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة مذهلة. حاول اسباجيتي الاسكواش مع الطماطم والريحان والبارميزان (والعطاء, اسباجيتي الاسكواش مع الطماطم والريحان، و الميكروويف السباغيتي الاسكواش مع الطماطم والريحان لوصفات مماثلة.