صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة7
مجلة

اسباجيتي الاسكواش لاتكي مع وصفة الفيتا والسماق والحمضيات

اسباجيتي الاسكواش لاتكي مع وصفة الفيتا والسماق والحمضيات
السباغيتي الاسكواش اتك مع فيتا, السماق والحمضيات وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والنباتية 6 وتكاليف Serving 13.58 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 208 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. مزيج من الملح الخشن والفلفل المطحون والبيض ومحضر الطعام وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 25 دقيقة. هذه الوصفة من جمهورية الغذاء لديها 1 المشجعين. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل هانوكا. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ اليهودي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل السماق - السباغيتي متبل الاسكواش واثنين-تجزئة البطاطا, وصفة السباغيتي مع الروبيان والفيتان والشبت، و وصفة الاسكواش معكرونة مخبوزة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، سخني الزيت على درجة متوسطة إلى عالية.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يضاف الكراث والهالبينو والهريسة ويطهى مع التحريك حتى ينضج لمدة 7 دقائق.ضجة في الكمون والكزبرة ويطهى حتى عطرة ، 1 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل ، ويترك ليبرد قليلا ، 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم2 (14 أونصة. علب) مرق دجاج منخفض الصوديوم
ملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الفلفل الحار، مقطع إلى شرائح رفيعة
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
حريصاحريصا
إلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومةإلى بصل أبيض أو أصفر متوسط الحجم، 1 حبة مقطعة إلى أرباع و 1 حبة مفرومة
3
نقل إلى وعاء كبير ويقلب في الاسكواش والبطاطا والبيض والدقيق. امسحي المقلاة ، ثم أضيفي زيت بذور العنب حتى تمتلئ المقلاة بارتفاع 1/4 بوصة ؛ يسخن على نار متوسطة. على دفعات ، يضاف الخليط في 1/4 كوب إلى المقلاة ويطهى حتى تصبح الفطائر ذهبية اللون ، من 6 إلى 8 دقائق ، مع التقليب في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
أوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرةأوراق زعتر طازجة مفرومة، منزوعة من 3 أو 4 أغصان كبيرة
(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)(110° إلى 115°، بدون حليب وزبدة)
سكين حادهسكين حاده
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
4
انقل الفطائر إلى الفرن للتدفئة ؛ كرر مع الخليط المتبقي.قمة مع الفيتا المخفوقة ، رش الزيتون ، شرائح الحمضيات ، السماق والبقدونس.جرب هذه الوصفات لاتكي على جمهورية الغذاء: وصفة لاتكيس الكلاسيكية
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
السماقالسماق
أوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجففأوراق سلطة مختلطة، مغسولة ومجففة بالمجفف
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
نكهة الزيتون والبيض الشيطاني وصفة لاتكس
المكونات سوف تحتاج
نكهة الزيتوننكهة الزيتون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
وصفة نورما ماجيك مشروم لاتكس
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم