اروز يخدع بولو مع السالسا الأخضر

اروز يخدع بولو مع السالسا الأخضر هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 53 جرام بروتين, 88 جرام دهون، وما مجموعه 1264 سعرة حرارية. ل Serving 4.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يعمل بشكل أفضل كطبق رئيسي ، ويتم ذلك في حوالي 2 ساعة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 4 سيقولون إنها ضربت المكان. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الكزبرة وزيت الزيتون والطماطم المعلبة وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز بودنغ الأرز كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. وصفات مماثلة هي دجاج أخضر بيروفي صحي مع الأرز والكينوا (أروز كون بولو فيردي), سالسان أروز كون بولو، و بولو كون السالسا الأخضر (الدجاج مع صلصة خضراء).