اثنين من شقيق الموز انشقاقات
حصة واحدة تحتوي على 1332 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 78 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 1.9 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مزيج من ملفات تعريف الارتباط والفول السوداني المحمص بالعسل والتوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول أفضل من أي وقت مضى الموز انشقاقات, انشقاقات الموز، و انشقاقات الموز سوتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
رتب أنصاف الموز في طبق منقسم من الموز أو وعاء ضحل. نستله المجارف من شربات واللبن الزبادي المجمد بين نصفين. أعلى مع التوت وخدمتها.
نصف الموز وترتيبها في طبق تقسيم الموز أو وعاء الضحلة.
انشر زبدة الفول السوداني الكريمية على الجانب المقطوع من كل شوط. نستله المجارف من كل الآيس كريم بين نصفين.
يقدم هذا الطبق مع وجبة بوظة سخية من قشدة, الكوكيز انهارت, والفول السوداني المحمص العسل.