صعوبةسهل
جاهز12 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة10
مجلة

اثنين من الفلفل زيت الزيتون المفرقعات

5
4
3
2
1
اثنين من الفلفل زيت الزيتون المفرقعات

اثنين من الفلفل زيت الزيتون المفرقعات

اثنين من الفلفل المفرقعات زيت الزيتون هو خالية من الألبان ونباتي طبق جانبي. ل 62 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 564 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 38 جرام دهون كل. التوجه الى المتجر والتقاط البيض والفلفل والفلفل حريف ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. حاول زيت الزيتون مسلوق الدجاج والفجل مع الحمضيات البيستو, مقرمشات نبيذ التمر وزيت الزيتون، و المفرقعات روزماري والفلفل لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا