صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اثنين من التوت هش مع البقان ستريوسيل تتصدر

5
4
3
2
1
اثنين من التوت هش مع البقان ستريوسيل تتصدر

اثنين من التوت هش مع البقان ستريوسيل تتصدر

اثنين من التوت هش مع البقان ستريوسيل تتصدر قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 537 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر حشوة فطيرة التوت والتوت ودقيق الذهب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول أبل ستريوسيل كعكة القهوة (البقان ستريوسيل تتصدر), الكمثرى هش مع الشوفان ستريوسيل تتصدر، و التفاح والتوت البري هش مع عصيدة من دقيق الذرة ستريوسيل تتصدر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قم بتسخين الفرن إلى 400 فهرنهايت ، قم برش قاع وجوانب طبق خبز زجاجي 8 بوصة مربعة (2 لتر) مع رذاذ الطهي. في وعاء متوسط ، اخلطي الشوفان و 1/2 كوب دقيق والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
السكر البنيالسكر البني
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
وعاءوعاء
فرنفرن
2
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال المكونات في اتجاهين متعاكسين) ، حتى متفتت. ضجة في البقان.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
3
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات المتبقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
انتشر في طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
يرش خليط الشوفان على الوجه.
6
اخبزيها من 30 إلى 40 دقيقة أو حتى يصبح خليط الفاكهة شمبانيا ويصبح لونها بنيا ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا