صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة58
مجلة

اثنين من البازلاء مع الحفاظ على الليمون والنعناع

اثنين من البازلاء مع الحفاظ على الليمون والنعناع
اثنين من البازلاء مع الحفاظ على الليمون والنعناع هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 103 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك البازلاء الثلجية وملح البحر والليمون المحفوظ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. حاول البازلاء الليمون والنعناع, البازلاء مع الليمون والنعناع والبصل الأخضر، و سلطة البرغل مع الليمون والبازلاء والنعناع لوصفات مماثلة.