إي زي الدجاج الآسيوي

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي، لذا جرب الدجاج الآسيوي. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 2 والتكاليف 2 2.69 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 642 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 35 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 40 دقيقة. مزيج من ميرين وصلصة الصويا وفول الصويا فاي العلامة التجارية ماء مالح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل حليب الصويا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع اسبريسو حليب الصويا كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة تشمل برجر دجاج آسيوي مع مايونيز الليمون الحار وسلطة سلو آسيوية مخللة, دجاج آسيوي، و الآسيوية شواء الدجاج.