إسفين جبل الجليد المفروم

قد يكون إسفين الجبل الجليدي المفروم وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1 1.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 625 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 60 غرام من الدهون. أعجب 2 الناس بهذه الوصفة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة لحم الخنزير المقدد والفجل والطماطم الكرزية والمايونيز. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد جدا. حاول إسفين الجبل الجليدي, إسفين فيض مع بانسيتا، و الروبيان فيض إسفين لوصفات مماثلة.