إسبرسو سامبوكا التابيوكا بودنغ
إسبرسو سامبوكا التابيوكا بودنغ
إسبرسو سامبوكا التابيوكا بودنغ هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 270 سعرة حرارية. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من إبيكوريوس لديها 2 المشجعين. يعمل بشكل جيد كحلوى. إذا كان لديك بيض ومسحوق إسبرسو فوري وتابيوكا فوري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي إسبرسو سامبوكا التابيوكا بودنغ, بودنغ التابيوكا، و بودنغ التابيوكا.