إرم لحوم البقر البحر الأبيض المتوسط

قد يكون لحم البقر المتوسطي هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تحتوي الحصة الواحدة على 234 سعرة حرارية و9 جرام من البروتين و4 جرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية الخالية من منتجات الألبان والبيض والبيض تقدم 4 أشخاص وتكلف 96 سنتًا لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الكوسة، وخل النبيذ الأحمر، والملح، وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مع نسبة 81% من الملعقة، هذا الطبق مذهل. إذا أعجبتك هذه الوصفة، قم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المشابهة: معكرونة البحر الأبيض المتوسط مع سيزر توس، معكرونة اللحم البقري والهليون، ومعكرونة لحم البقر الآسيوي.